現(xiàn)在很多的人們把太多的精力都放在了小孩子身上，卻忽略了他們的父母親。如今的老人睡眠才是最主要的，為他們選擇合適的床墊尤為重要。那么老年人睡哪種床墊好呢?慕思就來(lái)為大家?guī)?lái)相關(guān)知識(shí)的介紹。

　　老年人睡哪種床墊好—為什么老年人睡硬床墊比較好

　　這是因?yàn)槔夏耆说难倒δ軙?huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而退化，出現(xiàn)腰肌勞損、腰椎盤突出、腰腿痛等病癥。老人經(jīng)過(guò)一天的坐、立后，如果在夜間睡覺時(shí)依舊不能讓腰部得到休息，那么腰部病情會(huì)更加嚴(yán)重。

　　如何能讓老年人的腰部得到有效休息呢?最簡(jiǎn)便易行的方法就是要睡有一定硬度的床。當(dāng)患上腰部疾病時(shí)，通過(guò)臥床休息尤其是臥硬板床休息，可消除負(fù)重和體重對(duì)椎間盤的壓力，使癥狀緩解。

　　對(duì)于腰椎間盤老化的患者來(lái)說(shuō)，睡硬板床更有意義。睡硬板床對(duì)于患有心臟病的老人來(lái)說(shuō)也很重要。當(dāng)然，睡硬板床并不是說(shuō)一定要睡硬木板床，有些老人由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致脊柱變形，這種情況就不能睡硬板床了。

　　老年人睡哪種床墊好—老人睡什么材質(zhì)的床墊好

　　1、環(huán)保床墊。環(huán)保棕床墊一大特點(diǎn)就是相對(duì)較硬，可以防潮防濕，它的通透性比較強(qiáng)，另外還可以冬夏兩樣使。同時(shí)，環(huán)保棕床墊擁有超高的保健功能，非常適合喜歡睡得硬點(diǎn)的老年朋友。環(huán)保棕床墊都經(jīng)過(guò)防蛀、抗菌等處理，健康環(huán)保而且非常地耐用，是眾多家庭的首選。

　　2、乳膠床墊。乳膠是天然的材質(zhì)，取自于橡膠樹的汁液，是非常的珍貴。用乳膠制作而成的乳膠床墊彈性強(qiáng)，最重要的是可以滿足不同體重的人的需求，可以很好地適應(yīng)各種睡眠的姿勢(shì)，可以矯正睡姿不好的功能，還有殺菌消毒的效果，沒有噪音，有效給睡眠者更優(yōu)質(zhì)的睡眠。

　　看完了慕思的推薦，是不是感覺自己該怎么選擇了呢?在慕思的推薦中，主推的還是硬板床，因?yàn)槿说搅死夏晟眢w都胡產(chǎn)生一些疾病，而硬板床則能相應(yīng)的減輕疾病所帶來(lái)的疼痛感。大家可以對(duì)家里的老人多一些關(guān)愛，相信每一位有孝心的您們，都能做到。